黄文文一脸的认真,“我只喜欢我自己,我自恋啊。”

        搭讪男、寸头女:“……”

        这回苏醒真笑出声了。

        不止她笑了,周围也响起了一片“噗嗤”声。

        苏醒一拉黄文文,“咱们去那边吧。”

        黄文文点头,“好啊。”

        两人去了练力量的区域。

        黄文文看着这些她大部分都叫不出名字的器材,说道:“真要玩这些吗?要不……我还是骑骑动感单车,或者玩继续跑步机吧?”

        苏醒说:“你没有运动基础,还是别骑动感单车了,容易伤膝盖。也别只依赖跑步机,运动方式太单一,是没什么效果的,会忽视力量和柔韧性等训练,不利于全面提升身体素质,我们最好是有氧运动和无氧运动相结合着健身。”

        黄文文环顾周围的器械,“这些……你都会用吗?”

        苏醒说:“就看过一些视频,试试呗。”

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