所以唐森就想到，是否可以用一些强度不那么高的训练，把这些碎片化的时间利用起来。
做为一种正式训练的补充。
桩功这个东西，强度不高，不需要场地和专业的器械，就像自己要求的对墙拍球，拳击腹部一样，是不错的选择。
当然，行不行的，唐森要试试。
而且麻烦的一点是，这玩意儿还不好用系统来模拟。
自己的训练是固定的动作，哪怕是一些静态的训练，也是可以量化的动作。
但郭永林的桩功不一样。
唐森跟着练过，整个人看着是不动，但浑身的肌肉其实一直在发力，在动态中去保持姿态稳定。
这个过程充满了随机不确定性，唐森是可以在系统输入一个桩功的固定动作，但具体是否有效果，那就没法儿确定了。
只能说尝试，通过具体的表现，来确认是否有效。
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