“不是看不上。”
唐森摇头。
之前的确看不上，是因为他这些桩功，可以用专业的稳定性训练去代替。
而这些训练自己可以在一个训练计划周期内，把强度拉的很高。
NBA球员一天训练的训练量和强度，可能顶得上郭永林站桩一个星期的强度。
完全不是一个量级的。
但现在是赛季中，没有充足的时间来给自己安排训练。
训练都是碎片化的。
就像麦迪进行的呼吸训练，很多时候都是在旅途中的飞机上，赶到客场的酒店里，抽空练一练。
很多时候，自己还不一定在身边。
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