里弗斯在把他介绍给自己的时候,跟自己说过,希望自己可以提升比卢普斯的外线防守能力。

        而想要练防守,更需要练身体。

        力量,核心,横移速度,腿上的爆发力,上肢的力量,想要成为一名优秀的防守人,强壮的身体必不可少。

        正好,今天也是身体训练。

        所以一些训练项目可以直接套用。

        唯一的区别就是唐森带着他练,还能有徽章的效果。

        比卢普斯很专注,一丝不苟的跟着唐森,完成各种训练项目。

        第123章当年要是遇到他,自己也不会成为水货

        他也在观察唐森。

        唐森现在可是名声在外。

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