里弗斯在把他介绍给自己的时候,跟自己说过,希望自己可以提升比卢普斯的外线防守能力。
而想要练防守,更需要练身体。
力量,核心,横移速度,腿上的爆发力,上肢的力量,想要成为一名优秀的防守人,强壮的身体必不可少。
正好,今天也是身体训练。
所以一些训练项目可以直接套用。
唯一的区别就是唐森带着他练,还能有徽章的效果。
比卢普斯很专注,一丝不苟的跟着唐森,完成各种训练项目。
第123章当年要是遇到他,自己也不会成为水货
他也在观察唐森。
唐森现在可是名声在外。
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