他看了一会儿，又注意到一点。
唐森做的一些项目，比如弹力带抬腿训练，还有障碍物髋关节力量和灵活性训练，这些好像都是田径运动员常用的训练项目。
在成为训练师之前，约翰逊曾经是一名三级跳运动员，还拿到过加勒比运动会的铜牌。
这些训练方法他熟。
暗自摇头。
虽说身体训练方面，方法肯定有相通之处，但田径和篮球毕竟是不同的项目，侧重点是有差别的。
简单的拿来就用，反正约翰逊觉得不合适。
不过很快，约翰逊又注意到，唐森在每一个训练项目之间的安排有一些特别之处。
他是分组来的。
而且不光是一组偏动态，一组偏静态混着，每一组的负荷也不一样。
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