HIIT四十分钟可以轻松消耗800+大卡，维持肌肉不伤膝盖，锻炼心肺功能，轻松活到一百+。
随意点开一个HIIT主播的直播间，楚星星把手机投屏到电视上。
主播正在介绍嘉宾，楚星星一边热身一边好奇地看着弹幕等他们开始。
这种健身形式她从没见过，确实有趣。
身材很好的女主播激动地尖叫，笑弯了眼：“哇！！！家人们，这是活的温寒！欢迎影帝温寒来到我们直播间！！！”
【救！神秘嘉宾竟然是我最爱的男演员温寒！】
【我靠，温寒竟然是“双开门冰箱”！！！看脸一点也不像啊！！！】
【肩膀强盗啊，真·天使面庞，魔鬼身材，吸溜......】
楚星星赞许地点点头：身材练得不错，挺到位的，尤其是胸肌和肩。
温寒今年二十七岁，一张及其英俊甚至偏秀气的面庞，接近50厘米的“妈生好肩”，再加上勤奋的后天训练，温寒的宽肩、细腰、腹肌、长腿，被粉丝称为行走的“荷尔蒙”。
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