他放缓了呼吸,甚至暂时放弃了对气息路径的强行引导。
只是用最轻、最柔的意识,去感知随着呼吸自然产生的体内最微小的震颤和热流。
像一个耐心的猎手,在寂静的密林中捕捉最细微的动静。
时间在专注中流逝。
渐渐地,在摒弃了刻意的控制后,一种极其微弱、但确实存在的内在震颤感在他放松的身体深处浮现出来。
它并非清晰的路径,更像是一种模糊的、与心跳呼吸隐隐合拍的脉动。
就是现在!
罗兰心念一动,不再犹豫。
他重新开始了呼吸的循环,但这一次,他的意识不再是生硬的指挥者,而是变成了一个温和的共鸣者。
他捕捉着那模糊的脉动,让自己的吸气节奏、意识的流向,都尝试去贴合它。
意识不再强行沉降,而是顺应着那律动的牵引,气息仿佛自然而然地向胸腹深处流淌。
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