江宁顿时收摄心神，抬头，双目牢牢盯着远处刚刚浮现的火红色大日。
随即他开始运转内丹养生功上面的吐纳法。
一呼一吸间，江宁就感受到一缕暖意随着呼吸从他的鼻腔进入他的腹中。
暖意融入脏腑间，他顿时感觉整个身体都仿佛泡在温泉之中。
“第一次运转呼吸吐纳法就捕捉到了冥冥之中的能量，是我天赋这么高？还是面板的功劳？”
这缕杂念从江宁脑海中一闪而过。
他随即缓缓吐出那股流经五脏六腑的废气。
【内丹养生功经验值+1】
随即他再次吐纳法，牢牢盯着不断升起的火红色大日一吸。
刹那间，他又感觉一缕暖意从顺着吸入体内的清气从鼻腔涌入腹中。
【内丹养生功经验值+1】
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