不知道疲惫一般。

        进行着恐怖又夸张的重量训练......

        大家的认知仿佛彻底崩坏了。

        纵观整个直播界的健身网红,没有一个人能有韩铮这样的训练量。

        孙轩的粉丝当中。

        女粉们忙着截屏,拍照,做手工。

        男粉们则发出各种惊叹。

        【啧啧。你们可能不知道只用半个月时间体脂率从25降到10是什么概念。我们一般只会用三个字来形容这种人:健身怪!】

        【没必要惊讶。他这种肌肉都是虚的,看上去很结实,但其实并没什么卵用。打个比方吧,就是我和他单挑,他打我一拳,我最多也就是死了而已......】

        【我朋友告诉我一个减脂技巧:早上一杯水,中午一杯水,晚上一杯水。每天十公里,五百个俯卧撑,五百个蛙跳......我朋友他以前200斤,现在连人带盒才五斤。】

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