此刻，距离他上次走进网吧来，只过去了不到三天半的时间。
沉浸情绪是第一步。
第二步是“认知情绪”。
也就是说，要做到，自己清晰的意识到，自己正处在这种情绪当中。
其实这一点，说起来容易，做起来却一点都不容易！
疯子都不觉得自己是疯子。
偏执的人在陷入偏执情绪的时候，也从来不会觉得自己是偏执！
只有认识到自己正在偏执的人，才有可能停下偏执！
陈言在沉浸了两个月差七天的时候，完成了第二步。
他清醒的意识到：
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