详细的则是有关于通脉境的具体描述。
气走周天，百脉俱通，造血如汞，生生不息。
这便是通脉境的修行目标。
食神修炼法卷第一卷，讲述正是通脉修行法。陈叙要想解锁第二卷的凝丹修行法，还需要达成新的条件。
同时，食鼎天书上也有了新的提示词条：
【1.食神之道在于庖厨之间，增进厨艺可以帮助突破修行关隘；
2.每集齐来自食客的20个赞，就能获得一个可自由分配的属性点；
3.累积达到10000赞，可解锁食神修炼法卷第二卷。】
新的目标又出现了！
陈叙默默搬运丹田中的先天之气，只觉气韵灵动，心潮如涌。
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