八门淬炼，比三光正气的北斗淬炼来得迅猛很多，对肉身的提升极大。
陈实察觉到自己气力血脉筋骨，无不在飞速提升之中金丹中的庞大力量被炼入体内，乃至发丝!
他的一根发丝，甚至坚逾钢铁，韧比蛮牛大筋，哪怕是利刃砍在上面，-刀两刀也休想砍断!
"难怪神章的歌诀中说，可以百日炼金丹为元婴。
陈实心道，“我的金丹九转，只怕半个多月，就可以炼成!
选择一门正确的功法对修行来说至关重要，一是修行快二是根基稳，陈实对这一点深有体会。
哪怕他坐拥真王墓的功法宝库，在修行上若无石矶娘娘
这样的存在指点，也会走很多弯路
陈实用心修行，八天之后，金丹顺利进入中宫黄庭，由绿转碧，修成第八转。
只消再进一步，便是金丹九转。
他的七返八变九还，早已将身体炼成圣胎法身，炼金丹种黄芽，乃是水到渠成，无须其他修士还有采炼灵丹妙药，用外药做大药!
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