每每感觉应该要圆满，但到头来却还是差那么点意思。
就像吸了水的海绵，挤挤又能挤出一滴水来一样。
这让夏道明很是头疼，却也无可奈何，只能沉下心来，慢慢打熬。
这一天。
赤焰峰，一地火脉口，地火喷涌。
地火之上架一炼丹大炉。
炉中，夏道明赤身而坐，身上一根根肌肉通红，仿若一条条赤金钢条盘缠在一起，充满了阳刚力量。
炉火炼体。
此法过程虽然痛苦，但效果很好，是夏道明在藏经阁顶层一个不起眼的角落里找到的。
据记载，这是青元门一位元婴期先辈从一不知名上古洞府寻到的，是上古一种由外而内锻炼肉身体魄的一种方式。
强壮气血，炼化气血劲力，则是由内而外滋养壮大肉身体魄。
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