因此，有了这么多身家之后，陈诚开始着手修炼罴熊淬体法。
他去了趟洛氏商铺，跟钱斌讨价还价过后，以五十两银子价钱买了一份罴熊磨皮法汤药药材，药材包含汤药和对应的内服药。
第53章初次淬体
接着在院中挖了个大坑，让王老实父子从沙场拉来粗砂填在其中，做成沙坑，又买了药罐之类物事，修炼罴熊磨皮法的准备便算是完成了。
这日一大早，陈诚天不亮就起床，在锅中熬了汤药，之后便赤条条钻进粗砂坑中，开始修炼罴熊磨皮法。
按照罴熊磨皮法心法口诀，陈诚在粗砂坑中，不断做着各种动作，让粗糙坚硬的砂石磨砺皮膜。
磨皮境淬体法，皆是以各种外力磨砺皮膜，诸如铁砂摩擦，磨练皮膜，撞击捶打木桩，铁桩之类，通过一次次磨练，使得皮肤蜕变，于蜕变后再生，然后再磨练，如此反复，一直将皮膜修炼至牛皮，甚至铜皮铁皮般坚硬。
而磨练之时，皮肤自然要受到损伤，这就需要以汤药浸泡全身，浸泡之时配合内服激发气血的药方，吸收汤药和内服药药力，修复强化皮膜，同时壮大自身气血。
和其它磨皮法动辄铁砂磨砺，捶打木桩相比，罴熊磨皮法修炼起来颇为温和。
陈诚在米粒大小的粗砂中，不断做着各种动作，罴熊打滚，罴熊钻地，罴熊蹭背，屁熊捣蛋，罴熊撅屁股...粗砂不断磨砺皮膜。
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