独孤湘道：“习武之人本就每日早功晚课，勤练不辍，这也不算难事吧。”
独孤湘自己练武就颇为懒惰，三天打鱼两天晒网，“勤练并非难事”这样的话从她口中说出真是滑天下之大稽。
但拓跋守寂可不知道她的底细，道：“烛龙功和寻常武功不同，内力不能有丝毫折损，饶是你每日勤练不辍，若与人交手，内力也会消耗，可不就又不能压制衰老了。”
独孤湘道：“啊？那岂不是不能和人动手，若是如此纵有绝世武功又有何用？”
拓跋守寂道：“北溟子可不是寻常人，他苦心思虑，终于找到了出路，他自以为的出路……”
他叹了口气继续说道：“没人知道北溟子是怎么修炼的，总之他不再返衰，亦能自如地使用内力。”
独孤湘道：“怎么没人知道呢？下一个北溟子不是他的再传弟子么？纵然只是一师一徒的传承，总是有一个人懂得这修炼之法咯。”
拓跋守寂道：“小女子不必心急，听我说完你就明白了，我方才说了这个出路是北溟子自以为找到的出路，实则陷入了更深的泥潭，虽然反噬不再是每时、每日的威胁，但不消数年，这反噬再次降临，而且更加的猛烈！”
独孤湘道：“还能怎么个猛法？像伍子胥那样一夜白头，忽然衰老么？”
拓跋守寂道：“外观衰老还不算可怕，最可怕的内力充盈而肌骨衰老皱缩，如同要把一瓮水装入一囊中，还不允许漏出一滴，其困难自不必言，对身体的伤害更是难以想象。”
独孤湘道：“这怎么可能做到？！”
空空儿突然开口说道：“若做不到，世上便早就没有北溟子了。”
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