回到灯塔，林博直上三楼，找了片空地，开始练习《双刃旋舞术》。昨夜冥想僵坐，浑身筋骨都有些生锈的滞涩感，正好借着早晨的锻炼来舒活经络。
《双刃旋舞术》的基本功是五个不同的舞种，每种舞蹈都能锻炼身体的不同部位，同时也对应着一种步法与招法。
整套技艺的根本要旨是借助肢体语言进行情绪的表达，配合音乐般的韵律感，能牢牢把握战斗的节奏，将对手拖入奔放灿烂的死亡漩涡。
林博在灯塔三楼竖起几面落地镜，习练身体技艺时，最好是能对照着镜子，方便纠正姿势的错误。他考虑到以咒力推动身体，似乎起不到锻炼的效果，因此不打算借助本名言灵来施展双刃旋舞术。
法师在镜子前伸展肢体，打了个嗝，排出胃里积气，随后从第一种象形舞开始练习。
象形舞模拟的是一种姿态灵活优雅的水域禽鸟，对腿功要求很高，纵跳时有滞空感，仿若飞遨。
完整练习一遍，林博已经脊背生汗，脚筋酸痛，不过距离力竭还远，顺势开始第二种祭祀舞，模仿神灵的原始舞种，步履坚定，动作干脆有力。
第三种是热情的现代舞，步伐灵活如蝶旋，节奏韵律像骤雨敲打鼓面。第四种是平静的古代民族舞，重心压低，动作放缓，体态完全伸展，能抻拔全身的关节筋骨。
第一百六十三章真言御术锻体魄
林博贴身的背心已经被热汗浸透，手掌一阵麻木，思绪浸泡在疲倦的消极情绪中。
最后的舞种没有定式，也没有名字，是前面四种固定舞步的自由组合，也是练习者纯粹的自我表达。
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