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锻炼：适当的休息后，便是他恢复和锻炼的时间。
系统可以升级体质，很快恢复，但是现在不适合用。体质秒速恢复健康甚至更好，容易被怀疑。
清晨或黄昏，他会在逼仄的院子里做最基础、最不引人注目的体能训练：深蹲、俯卧撑、缓慢而控制力极强的拉伸。
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