“完成筑基三境的修行，基本就能【以一敌十】（普通人，不带甲）了。”
“筑基三境，拥有内力之后，就是【通脉境】了。”
“我把通脉这个境界分为了四个境界，从低到高即为【三流】、【二流】、【一流】、以及【先天境】。”
“通脉第一步，打通十二正经，构建内力能量通道循环。”
“只要打通第一条经脉就可以迈入三流之境。
如果打通六条，就是三流之境圆满。
也就是说：打通第1~6条经脉，为【三流境】。”
“三流之境圆满，就能【以一敌五十】了。”
“打通第七条经脉后则是二流之境。
把十二正经全部打通了就是二流之境圆满。
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