而这种训练，可以增加他们对脚步的控制，增加高速运动中，变向的控制和协调能力。
说起来，像科比小时候就接受过专业的足球训练，他优秀的协调性，各种低位脚步的快速学习，难说就跟这没有关系。
“放松呼吸，都别站着，活动起来。”
唐森又大声催促。
詹姆斯起身，跟着姚明一起走动，抖腿缓解肌肉疲劳。
半个月的朝夕相处，几个菜鸟已经混熟了。
“姚，你有没有发现，上周开始，唐在训练里好像从来没有笑过，最开始几天，他还会跟我们开玩笑。”詹姆斯低声道。
旁边斯塔德迈尔点头，他也发现了。
姚明看了一眼唐森，想了想道：“还好吧，也就训练中。”
训练中唐森做为训练师，严格一点儿他觉得没问题。
嘻嘻哈哈的，也不出效果啊。
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