因为这一个月的苦练下来,唐森发现姚明上半身动作比较稳了,姿势也够标准。

        但命中率提升还是有限。

        而天勾的特点里,平衡性也很关键。

        单腿起跳,单手举球,姿势不够稳定,核心重要,平衡也很重要。

        平衡训练很多,唐森根据自己的经验,增加了一些,选择模拟。

        结果很快出来。

        命中率从如今的29,提升到了35。

        唐森微微一奇。

        平衡性的提升比核心的提升更大一些。

        当然,本来平衡性提升就在训练计划里,因为梦幻脚步也少不了平衡性训练。

        就连让姚明在游泳池里练习脚步,那也算是平衡性训练。

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