唐森上前演示了一下。

        就在篮筐两边,先背身,然后左脚为轴,半转身,提右腿,天勾出手。

        这也是贾巴尔最常用的动作。

        加了个动作,姚明身上的别扭感少了很多。

        但依旧需要慢慢适应,去找感觉。

        唐森索性又给他换了加重球。

        手上有分量,他才能更专注于手臂的动作。

        “不用跳的太高,脚步可以随意一些,你过多注意脚步,就会忽略手上的动作。”

        唐森不时出声提醒。

        “别看篮筐,在转动身体之前,用眼角余光瞥一眼,知道篮筐大概在什么方位就行,关键还是手上的动作。”

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