他胃口也大,抱着一盘扬州炒饭狂炫,一盘不够,又要了一盘。
最后是捂着肚子出门的。
这个大胃王,愣是吃了唐森快三百美金。
下午快三点,两人再次出发,前往球馆训练。
原本,在进行了早上高强度的训练之后,第二和第三练都要降低强度,避免肌肉疲劳,练出伤病。
可上午意外的让郭永林按摩了一下,布朗身体状态恢复了不少,所以唐森临时决定,稍微加强一些强度。
你强度上的不够,就起不到超量恢复的效果。
而且这个时候,唐森也感觉到了厉害按摩师的作用。
有这么一个人,真能提高不少效率。
训练馆的健身区一角,唐森和布朗一样,身上都挂着弹力带,抱着负重球,和他一起做抗阻滑雪跳。
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