初时若心猿难羁，可默数呼吸，一吸一呼为一息，数至百息，渐入静境。”
上面密密麻麻的文字足足有几百字，怎么呼吸，怎么找寻体内上田，下田位置。
但这套功法最首要的条件是，从小时候开始培本固元。
也就是民间所说的养气，但现在养气的秘籍早已丢失了。
现代的人根本不相信会有这种不可思议的东西，他们所熟知的就是李小龙的那种可以看见的拳脚功法。
这种类似于气功的玩意早几年是有一个内行人展示过，也吸引了很多的富豪去学习。
可最终不知道什么原因那人也消失了。
彭乾吾之所以交给封于修就是笃定他根本不可能练成，就算从小时候找个人培养，那也需要几十年的时间。
到了那个时候他彭乾吾早就老死嗝屁，秘籍的怎样已经跟他眼不见心不烦了。
但封于修的猿击术的日猿那种速度他已经弄清楚了，根本不是什么虚幻的移动。
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