在身体腾空阶段。
臀部肌肉的适当收缩可以调整下肢的位置。
保持身体的平衡。
使身体重心能够平稳地向前移动。
为下一次着地和蹬地做好准备。
如果臀部肌肉力量不足或控制不当,可能会导致身体重心波动过大,影响跑步的稳定性和效率,降低水平位移的效果。
不同运动员在臀部肌肉的结构、功能和运动表现上存在个体差异。这些差异包括肌肉纤维类型的分布、肌肉力量和爆发力的水平、神经肌肉控制能力等。
一些运动员可能天生具有更适合短跑的臀部肌肉结构和功能特点,如快肌纤维比例较高、肌肉力量和爆发力较强等,他们在百米短跑中能够更好地发挥臀部肌肉的水平位移助力。
就比如苏神。
他就是这个所谓的——可能天生具有更适合短跑的臀部肌肉结构和功能特点的人。
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