刘祥点头,这种测试出来具体数据的提高,真是有种“打怪升级”的感觉。
正反馈的感觉,在现在低潮的时候,是最需要的,可以很好制止运动员的心理自我滑坡。
“那还等什么呢,赶紧训练去吧,做好身体的肌肉训练,到时候会在你的专项上反应出来的。”拉尔夫.曼轻声道:“你虽然是受伤了,可你的训练,可从没有停止过的啊。”
刘祥顿时仿佛悟了。
因为以前受伤了要不就是大休养大手术要不就是带伤上阵轻伤不下火线,可只有在科学化掌舵的二沙岛,才会出现你受伤了,照样有自己需要训练的日程和任务要做。避免伤势激化的同时,你曾经没有时间训练的一些弱项,现在也有时间去大量累积,这都是完全不同的地方。
这个腿是有问题,可是另外一个腿没有啊。
你这个肌肉有问题,你这个肌肉没有问题啊。
听起来容易,可是没有详细科学的指导和精密的仪器测试,光靠嘴巴,那也是不可能的事情。
“好的,我去了,教练。”刘祥认真对着面前这个有些白发的老头道。
“去吧,好好训练,明年还有世锦赛呢。”拉尔夫.曼笑道:“小比赛今年就让给他们又何妨呢。”
解除焦躁重新恢复的刘祥,再次开始了在二沙岛的训练征程。
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