杰诺斯无比认真的说道。
“哦，这样吗？”
埼玉听完都是点了下头，然后摸了摸下巴像是在思考些什么似的，没过多久他就突然做出了一个决定：“我确实可以教你，但要知道这可是非常痛苦的，你真的能跟上吗？”
“当然！”
杰诺斯一听马上就激动了起来：“不论如何我都会坚持下去的！”
“那你就给我听好了。”
埼玉一脸严肃认真的说道：“想要变成我这样的话，每天必须俯卧撑一百次，仰卧起坐一百次，深蹲一百次，还有十公里长跑，不管刮风下雨都要坚持的执行！怎么样……是不是很痛苦？”
“……什么？”
杰诺斯听完直接呆在了原地。
是的他确实有点懵了，且不说这种训练的强度太弱了，而且这单纯的肉体锻炼对自己好像也没用啊？
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