屋内昏暗，秦时沉下心，放松休息，等待体力恢复。
时间安静地流逝，约莫四十分钟后。
“肌肉记忆，启动！”
秦时嘴唇抿紧，咬紧牙关，双腿颤颤巍巍扎开马步。
腰杆挺直，收紧肌肉，仔细寻找梁老师操练自己的那种感受。
呼，吸！
随着胸腹起伏，好似绷紧弹簧的根根大筋，又在皮肤内里一下又一下轻微跳动着。
“嘶，这也太酸爽了！又涨又热，像触电似的麻酥酥，如被千万蚂蚁啃咬……”
秦时不禁倒吸凉气，努力调动仅剩的那点儿体能，保证姿势稳固不变形。
随后将梁老师的悉心指点，从头到尾过上一遍。
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